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Ces services sont gratuits et tenus par des personnes, pas par une IA. Pause Panier aide à suivre ses envies d'achat ; ce n'est pas un soin et cela ne remplace pas un professionnel.
Urgence, danger immédiat
15SAMU. Ou le 112, numéro d'urgence européen. Par SMS pour les personnes sourdes ou malentendantes : 114.
Pensées suicidaires, grande détresse
3114Numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24 h/24 et 7 j/7. 3114.fr
Dettes, fins de mois difficiles
Points conseil budgetUn accompagnement gratuit et confidentiel près de chez vous, pour faire le point sur votre budget. Trouver un point conseil budget. En cas de surendettement, un dossier peut être déposé gratuitement auprès de la Banque de France.
Jeux d'argent, paris
09 74 75 13 13Joueurs Info Service, 7 j/7, appel non surtaxé. joueurs-info-service.fr. Vous pouvez aussi demander à être interdit de jeux auprès de l'ANJ.
Les conversations où Lou détecte une détresse affichent ces numéros en priorité. Lou ne donne ni avis médical ni conseil financier personnalisé.